Imapsync

imapsync --host1 mail.seuservidor1.tld --user1 "seuemail1@seuservidor1.tld" --password1 "suasenha" \
--host2 mail.seuservidor2.tld --user2 "seuemail1@seuservidor2.tld" --password2 "suasenha" \
--authmech1 PLAIN --authmech2 PLAIN -ssl1 -sep1 "." --prefix1 ""

--passfile1 /home/jonas/secret1 --ssl2 --port2 993 --syncinternaldates -sep2 --allowsizemismatch # é necessário na migração de contas google/gmail --dry # para simulação / não vai transferir as mensagens --exclude "Sent Items|Deleted Items|Drafts|Spam" # excluir itens/pastas --buffersize 8192000 - --maxsize 52428800 # limite tamanho de arquivo - no maxsize o valor é um bit, algumas dicas de valores são --maxsize 131072 = 1M --maxsize 262144 = 2M --maxsize 1310720 = 10M --maxsize 52428800 = 50M

http://ks.lamiral.info/imapsync/

uma ferramenta web para auxiliar na conversão da quantidade que você quer de M para b é esse site http://www.gwebtools.com.br/converter-bit